Voor een gezond binnenklimaat is het belangrijk om regelmatig te ventileren. In het hooikoorts seizoen kan dit echter de allergische klachten en symptomen van hooikoorts verergeren doordat door de lucht vliegende pollen de woon/slaapkamer binnen kunnen komen. In zo’n geval kan het gebruik van een zogenaamde pollenhor een uitkomst bieden. De pollenhor bestaat uit een gaas wat wel frisse lucht doorlaat maar waar pollen niet doorheen kunnen. Op deze manier kun je ook in het hooikoorts seizoen goed luchten terwijl de vervelende pollen buiten de deur blijven.
Archive for May, 2009
Pollenhor van Tesa tegen Hooikoorts
Tips tegen Hooikoorts
Hooikoorts oplossingen en behandeling, gebruik onderstaande tips om je hooikoorts klachten en symptomen te verminderen. Read the rest of this entry »
Hooikoorts Medicijnen / Antihistaminicum
Hoe werkt een Antihistaminicum?
Een antihistaminicum (zoals bijvoorbeeld het receptvrije medicijn Claritine) onderdrukt allergische reacties. Het blokkeert de werking van het lichaamseigen histamine. Histamine ligt in bepaalde cellen opgeslagen en komt vrij nadat het lichaam in contact is geweest met een allergeen (een stof waar iemand allergisch voor is). Het histamine kan plaatselijk vrij komen (bijvoorbeeld na een insectensteek, waarna het histamine voor het bultje en de jeuk verantwoordelijk is), maar kan ook in de bloedbaan worden uitgestort. Dit kan tot variërende en soms levensgevaarlijke situaties leiden: van lichte ademhalingsmoeilijkheden via bloeddrukdaling tot diepe shock en zelfs tot overlijden. Lees meer..
Huisstofmijtallergie
De huisstofmijt is een spin-achtig, klein beestje: een gemiddelde huismijt is slechts 0,3 mm lang. Haar uitwerpselen meten slechts 10 tot 40 µm (micrometer) (1 µm = 1/1000 mm).
» tips tegen huisstofmijt allergie
Stofmijten houden van een hoge luchtvochtigheid. Bij een relatieve vochtigheid van beneden de 45 % kunnen stofmijten niet overleven, ze drogen gewoon uit. Daarom houden ze van warme matrassen en overtrekken: daar is immers veel vocht en voedsel. Ze eten menselijke huidschilfers. Gelukkig maken de mijten geen geluid, want anders zou je waarschijnlijk geen oog dicht doen. In één bed zitten soms meer dan een miljoen huisstof mijten! Read the rest of this entry »
7 Tips Tegen Huisstofmijtallergie
Hieronder volgen een aantal handige tips voor mensen met huisstofmijtallergie die kunnen helpen om de symptomen te verminderen of zelfs geheel te doen verdwijnen.
- Houdt het huis en vooral de slaapkamer goed schoon. De huisstofmijt (ook wel huismijt genoemd) uitwerpselen concentreren zich vooral in hoekjes en op bijvoorbeeld plinten. Dagelijks stofzuigen met een stofzuiger met hepa filter en nat reinigen helpt om de hoeveelheid rondzwevende stofdeeltjes sterk te verminderen en de huisstofmijt te bestrijden. Neem gladde vloeren vochtig af; stofzuig vloerbedekking van textiel regelmatig (twee tot drie keer per week is voldoende).
- Neem meubels van glad materiaal vochtig af; stofzuig textielbekleding iedere maand.
- Bescherm u tegen de huisstofmijten in uw beddengoed met behulpt van goed anti allergie beddengoed zoals allergiehoezen voor uw dekbed, matras en kussens. Allergeendichte hoezen worden in sommige gevallen zelfs vergoed door de verzekering!
- Zorg ervoor dat uw huis goed geventileerd is. Huisstofmijten houden vooral van warme, vochtige plaatsen. Regelmatig luchten en zorgen dat de luchtvochtigheid in huis niet te hoog is zal bijdragen aan een lagere concentratie huisstofmijten in uw huis. Ook zou u gebruik kunnen maken van een speciale luchtontvochtiger of luchtreiniger.
- Laat de was buiten drogen of gebruik een wasdroger met afvoer naar buiten. Probeer de deuren tussen de keuken en wasruimte en de rest van het huis gesloten te houden.
- Als het koud en vochtig is, kan het helpen de woon- en slaapkamers overdag te verwarmen. Het vocht wordt dan in de warme lucht opgenomen en bij het luchten afgevoerd. Aangezien huisstofmijten van vochtige plekjes houden helpt dit de huisstofmijt te bestrijden.
- Plaats geen planten in de slaapkamer. Planten geven extra stofvorming.
Heb je nog meer tips? Laat het ons weten door middel van het commentaar veld onder dit artikel!
Allergeendichte Hoezen
Huisstofmijten verzamelen zich vooral in uw beddengoed, alwaar zij de nachtrust kunnen belemmeren door allergische reakties te veroorzaken zoals hoesten, niezen, huiduitslag en jeuk. Met allergie vrij beddengoed kunt u deze symptomen bestrijden.
» bekijk het assortiment allergeendichte hoezen
In sommige gevallen worden de allergeendichte hoezen (deels) vergoed door de zorgverzekering! Kijk daarvoor op de website van uw verzekeraar.
Allergeendichte hoezen worden om de matras, dekbed en kussen gedaan zodat de huisstofmijt niet kan binnendringen. Nog steeds is dit de beste methode om huisstofmijtallergie klachten in- en rondom het bed en tijdens het slapen te verminderen. De (wasbare) allergeenwerende hoezen zorgen ervoor dat de huisstofmijten niet kunnen binnendringen in de matras en kussens, en dat de allergenen die al in het matras of kussen zitten niet vrij door de lucht kunnen zweven.
Een andere mogelijkheid is het gebruik van een speciaal allergeenwerend synthetisch dekbed en synthetische kussens of een allergie matras.
Kijk voor een uitgebreid overzicht aan allergie vrij en hypoallergeen beddengoed op de site van de Allergie Winkel.
» AllergieWinkel website
Hooikoorts Kalender / Pollenkalender
Op de hooikoorts kalender (pollenkalender) kun je zien in welke maand welke pollen te verwachten zijn. Houdt de pollenkalender in de gaten indien je hooikoorts klachten ervaart, alsmede het hooikoorts weerbericht, welke je kunt gebruiken om de actuele pollenconcentratie in de lucht te controleren. De hoger de concentratie pollen in de lucht, de erger zullen uw hooikoorts klachten zijn. Bij een zeer hoge concentratie kan het soms verstandig zijn om de dag binnen door te brengen (indien u aan ernstige allergische klachten leidt).
» lees nu onze tips tegen hooikoorts
De allergenen kunnen afkomstig zijn van bloeiende bomen, grassen of kruiden en zijn afhankelijk van de betreffende bloeiperiodes. In de pollenkalender kun je zien wanneer de allergenen producerende planten en bomen in bloei staan en dus de meeste pollen verspreiden.
Bomen
| Jan | Feb | Mrt | Apr | Mei | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dec | |
| berk | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| beuk | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| eik | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| els | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| hazelaar | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| iep | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| populier | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| wilg | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Grassen
| Jan | Feb | Mrt | Apr | Mei | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dec | |
| grassen | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| rogge | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Kruiden
| Jan | Feb | Mrt | Apr | Mei | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dec | |
| ambrosia | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| bijvoet | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| weegbree | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| zuring | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
(Bron: wikipedia)
Hooikoorts Klachten en Symptomen
Hooikoorts patiënten krijgen last van een prikkeling van de neus en bijgevolg nieusbuien en een overvloedige waterige en lopende neus. Dit kan mede leiden tot verlies van geur en smaak door de verstopping van de neus en vanwege het opgeblazen gevoel eveneens tot hoofdpijn. Read the rest of this entry »
Hoe ontstaat Hooikoorts?
Hooikoorts is een reactie van het afweersysteem. Bij personen met hooikoorts reageert het afweersysteem ook op onschuldige stoffen zoals stuifmeel, wat een allergische reaktie veroorzaakt. Hooikoorts komt voor bij 10% tot 20% van alle Nederlanders en Belgen, en zo’n 10% van de Westerse bevolking. Rond 1900 is hooikoorts be- en erkend. Hooikoorts heeft niets met hooi of koorts te maken, de naam komt van de tijd waarin de klachten voorkomen: het hooiseizoen.
Zoals met de meeste allergieën wordt ook hooikoorts doorgaans langzaam opgebouwd. Meestal manifesteert de allergie zich tussen het 8e en 25e jaar, na een eerste manifestatie komen klachten doorgaans elk jaar terug. De klachten worden minder naarmate men ouder wordt, meestal zijn de klachten na het 40e jaar een stuk minder, en zijn na het 55e jaar ‘genezen’. Het komt zelden voor dat hooikoorts opkomt bij iemand ouder dan 40 jaar.
De klachtenperiode loopt samen met de bloeiperiode van bomen en grassen, dit kan vanaf januari tot en met september zijn. De klachten zijn het hevigst wanneer de pollenconcentratie het hoogst is, meestal op warme, winderige dagen. Hooikoorts is in de meeste gevallen te bestrijden met medicijnen zoals een antihistaminicum en/of door desensibilisatie.
Er zijn verschillende produkten die de vervelende hooikoorts klachten aanzienlijk kunnen verlichten.
Wat is Hooikoorts?
Hooikoorts (pollinosis) is een vorm van allergische rinitis, die wordt gekenmerkt door allergie voor stuifmeel (pollen) van grassen, planten of bomen. Het gaat daarbij om pollen van planten die hun stuifmeel via de wind laten verspreiden. Planten die door insecten bestoven worden hebben pollen dat te zwaar is om door de wind te worden verspreid. Hooikoorts is een seizoensgebonden aandoening, in tegenstelling tot allergische rinitis die het hele jaar door aanhoudt (Engels: Perennial allergic rhinitis), zoals huisstofmijtallergie.







